Vivir en los Estados Unidos es probablemente más estresante que vivir en algunos países y menos estresante que otros.
Probablemente sea mucho más estresante vivir en un lugar lleno de pobreza, crimen y enfermedad o guerra. Es bastante difícil cuantificar el estrés de cosas como la pobreza, pero una encuesta que intentó hacer eso encontró que los países más estresados eran pobres y los países en desarrollo, y Estados Unidos se ubicó en el puesto 54 de 74 países en términos de nivel de estrés. [4] ]
También puede ver los niveles de estrés observando subsegmentos de la población.
Por lo tanto, una encuesta intentó mirar solo a los consumidores ricos, y no a otras personas en estos países, y descubrieron que los consumidores ricos en los EE. UU. Eran los más estresados.
% estresado al menos varias veces a la semana
Global 55%
Estados Unidos 66%
Australia 63
Japón 60
Canadá 58
Reino Unido 54
Francia 54
México 51
Italia 49
Alemania 42
Brasil 35
Hong Kong 31 [6]
La razón principal es que las personas en los EE. UU. Intentaron adaptarse mucho para tener una vida plena.
¿Dónde estamos en términos de salud (EE. UU.)?
¿Debería Estados Unidos instituir un sistema de racionamiento para combatir la obesidad?
¿Debe el cuidado de la salud costar más para las personas obesas?
La encuesta muestra que los encuestados afluentes en condiciones de alto estrés
los países dedican más tiempo a actividades: trabajo doméstico, ocio
actividades y trabajo, que sus contrapartes en mercados de baja tensión. “Las elecciones y oportunidades que asociamos con una vida plena también pueden crear sentimientos de presión” [6].
En otras palabras, las personas pudientes en los Estados Unidos pueden estar dispuestas a aceptar un nivel de estrés más alto para tener una vida más plena y eso no necesariamente es malo.
El estrés también varía según el género y otros factores demográficos.
Un estudio reciente sobre mujeres en 21 países diferentes mostró que las mujeres definitivamente sienten la presión: en cualquier lugar entre el 44 y el 87 por ciento informa estar estresada de forma crónica, dependiendo del país. India fue número uno en mujeres estresadas, seguido de México y Rusia. Estados Unidos ocupó el puesto 11 en la lista. [1]
Algunas personas pueden pensar que el estrés es malo. Sin embargo, a veces las personas prefieren estar estresadas y tener más opciones en la vida. Por ejemplo…
Lo sorprendente es que las mujeres en países como China y Japón estaban menos estresadas que las mujeres estadounidenses. ¿La causa principal del estrés en los países con el mayor número de mujeres bajo presión? Tener que compatibilizar roles y responsabilidades tradicionales con una carrera moderna. [1]
Si fuera una mujer, ciertamente me gustaría tener la opción de tener una carrera y el estrés asociado con eso, en lugar de estar en una cultura en la que las mujeres tenían menos opciones de carrera que antes. Este es otro ejemplo de cómo las personas quieren vidas más plenas y están dispuestas a aceptar el estrés que es la compensación asociada con tener vidas más plenas.
Ahora puede pensar que Estados Unidos es realmente estresante porque la gente trabaja muchas horas allí, pero la gente en realidad trabaja muchas más horas en otros países.
En términos del número de horas realmente trabajadas anualmente, los Estados Unidos clasifican solo un smidgen por encima del promedio de la OCDE (cifras de 2008) y en cualquier caso por debajo de los isleños, los israelíes, los italianos, los griegos, por no hablar de la mayoría de los europeos orientales, Los japoneses y los zánganos del mundo, los surcoreanos. [5]
Este gráfico muestra que, aunque el número de horas trabajadas por año ha disminuido en grandes cantidades en Francia y Alemania, esos países trabajan menos que las personas en los Estados Unidos. Están en la parte inferior del gráfico. América está en azul, tercero desde abajo. Sin embargo, también muestra que en Singapur, Hong Kong y Corea, el número de horas trabajadas por año es mucho más alto que el de Estados Unidos. Están en la parte superior del gráfico. [2]
Puede pensar que las largas horas o la falta de seguridad laboral son las mayores fuentes de estrés relacionado con el trabajo, pero eso no es cierto. El mayor estrés relacionado con el trabajo proviene simplemente de no tener suficiente tiempo para hacer todo lo que necesita hacer. Los problemas de las personas son el número 2. [3]
Entonces, las personas en los Estados Unidos podrían tener trabajos interesantes y exigentes y podrían elegir esos trabajos a pesar del estrés porque podrían ser trabajos grandiosos e interesantes.
Más allá de que las mujeres europeas hagan más tareas domésticas que las mujeres estadounidenses, entonces el número de horas que trabajan es discreto.
Las cifras de los estudios del diario de tiempo en la década de 1990 revelan que las mujeres europeas trabajaban casi 10 horas más haciendo las tareas domésticas que sus contrapartes estadounidenses, que pasaban la mayor parte de ese tiempo en el trabajo formal. En cambio, las familias estadounidenses dependían del trabajo y los servicios remunerados para realizar las tareas domésticas que las esposas aún realizan en Europa. [6]
Muchas mujeres pueden preferir encontrar trabajos que les encante que hacer las tareas domésticas y aceptar el estrés que conlleva esa compensación.
Más allá de eso, Europa tiene un alto desempleo en relación con los Estados Unidos. El desempleo generalmente se correlaciona con niveles más altos de estrés y otras emociones negativas. 
Aquí está el gráfico que muestra algunos de los principales factores de estrés que los estadounidenses admiten enfrentar. [8] 
Dado que muchos estadounidenses quieren vidas más plenas y mejores trabajos, no es de extrañar que el dinero y el trabajo encabecen la lista, ya que el dinero a menudo puede proporcionar a las personas las experiencias que desean. Dado que EE. UU. Ha sufrido recientemente una recesión, no es de extrañar que la economía y la estabilidad laboral también sean preocupaciones clave, aunque ambas cifras pueden fluctuar con las condiciones económicas. El estrés ha disminuido en algunas encuestas, tal vez debido a la mejora económica.
El nivel de estrés promedio de los EE. UU. En 2011 fue de 5.2 en una escala de 10 puntos, por debajo de 6.2 en 2007, según la encuesta de la Asociación Americana de Psicología “. [9]
Aún así, es interesante que en los datos anteriores, la estabilidad laboral se clasificó por debajo de otros 7 problemas como causa de estrés. Otras encuestas también lo han clasificado debajo de varios otros factores.
El bajo salario ha sido la principal razón del estrés laboral durante cuatro años seguidos, pero este año, se vinculó con largos viajes diarios (13 por ciento cada uno). Entre las otras quejas citadas se encontraban la carga de trabajo irrazonable, los molestos compañeros de trabajo y el escaso equilibrio entre el trabajo y la vida.
Un signo alentador de los tiempos: de las 10 razones principales citadas, el “miedo a ser despedido / despedido” se ubicó cerca de la parte inferior, con solo el 4 por ciento citándolo como una fuente de estrés. [10]
También observo que Estados Unidos es un país extremadamente rico y las preocupaciones monetarias encabezan la lista. Vale la pena señalar que los estadounidenses realmente creen que gastar dinero de la forma en que lo hacen aumentará su felicidad, pero no está claro si ese es el caso.
Es cierto que los estadounidenses pueden estar menos estresados si no intentaron hacer tanto, no trataron de lograr tanto en el trabajo, y no trataron de tener tantas experiencias. Es verdad que en otros países la gente no intenta hacer tanto. Sin embargo, el vínculo entre el estrés y la felicidad es complicado y, en algunos casos, como mencioné en esta respuesta, las personas toman sabia o imprudentemente decisiones que les permiten tener vidas más plenas, a pesar de que aumenta su carga de estrés.
[1] Cómo mide el estrés en Estados Unidos
[2] Comprueba cuánto funciona el estadounidense promedio cada año en comparación con los franceses, los alemanes y los coreanos
[3] Estrés en el lugar de trabajo
[4] Más estresados: países: Bloomberg es el mejor (y el peor)
[5] Vacaciones: La brecha entre Estados Unidos y Europa no es tan amplia como crees
[6] Afluente en los EE. UU., Australia y Japón tienen el mayor estrés en … – re> NUEVA YORK, 20 de noviembre / PRNewswire-FirstCall / –
[7] Preocupación, tristeza, aumento del estrés con la duración del desempleo
[8] Destacado en América
[9] Los estadounidenses están estresados, pero nos estamos acostumbrando
[10] ¡Argggh! 80% de los estadounidenses estresados en el trabajo
