En realidad, es bastante peligroso cubrirse la cabeza mientras duerme porque puede sofocarse.
Entonces, a menos que tenga un edredón / edredón bien ventilado, puede experimentar deficiencia de oxígeno. Esto es literalmente falta de oxígeno. Esta es también una de las principales razones por las cuales el cerebro humano crea pesadillas.
Como dice el refrán, los viejos hábitos son difíciles. Así que haz tu mejor esfuerzo para dejar tu hábito.
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1) No, no hay efectos negativos hasta que realmente te cubras la cabeza muy bien, entonces el dióxido de carbono comenzará a aumentar, bajando el porcentaje de oxígeno podría provocar daño cerebral.
Pero la mayoría de las veces nos despertamos debido al aumento de la concentración de dióxido de carbono porque causa sofocación y es muy incómodo.
2) Comenzarás a sudar, cabello desordenado.
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