Tienes que ser un poco más específico acerca de tus síntomas. ¿Fue este sentimiento de depresión y enfermedad precedido por algún evento en la vida? ¿Has sentido ciclos de esto antes? ¿Te has sentido así por semanas o solo por unos días? ¿Te sientes incapaz de satisfacer las demandas de tu trabajo diario? ¿Sientes algo así como desesperanza o inutilidad o incluso pensamientos como terminar tu vida?
Si le afecta en la medida en que no puede vivir su vida normalmente, entonces una consulta psiquiátrica podría ayudar. Si quieres una mejor respuesta, por favor dame los detalles anteriores
¿Por qué de repente me siento saludable y feliz después de días de sentirme enfermo y deprimido?
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La ayuda psiquiátrica siempre debe ser la última opción, ya que una vez que los visita, lo más probable es que sean su médico de por vida. Personalmente he visto personas que se sienten deprimidas y buscan ayuda psiquiátrica solo para darse cuenta de que, aunque sus dosis les hacen sentirse más relajados mentalmente, pero a costa de volverse adictos a ella. Ciertamente, no estoy calificado ni estoy enterado para hablar sobre su condición mental, pero mi sugerencia sería hablarle a la persona lo más cerca que se sienta. No mantengas tus sentimientos para ti mismo. Cuanto más compartirías, mejor sería. También trate de averiguar qué es exactamente lo que lo hace feliz después de los días deprimidos. Su debe ser alguna razón.
“La depresión no se trata de debilidad, significa que has sido fuerte durante demasiado tiempo”, ahora sé más fuerte y sal de ella.
Compruebe si hay algún evento subyacente que pueda ser la causa de que esto suceda. Si está muy seguro de que no hay ninguno, visite a un psiquiatra y aprenda más sobre el trastorno bipolar.
Sí, debes buscar ayuda psiquiátrica. Sin llegar a ninguna conclusión, pero es un signo / síntoma del trastorno bipolar. No hay alternativas que yo sepa.
