¿Cuáles son algunas características de las personas mentalmente sanas?

Esta lista no está en un orden particular. No tener ninguna de estas cosas no es, por sí solo, una razón para sentir que tiene un problema. No tener muchas de estas cosas es una razón para comenzar a trabajar.

Las personas mentalmente sanas no entran en ciclos de autodesprecio que llevan a un odio cada vez mayor hacia sí mismos.

Las personas mentalmente sanas resuelven sus problemas en lugar de simplemente calmar los sentimientos porque ni siquiera ven sus problemas.

Las personas mentalmente sanas son fieles a quienes son, y no pierden su sentido de sí mismas al tratar de ser quienes creen que otros quieren que sean.

Las personas con salud mental confían en sí mismas para poder evaluar si otra persona es confiable.

Las personas mentalmente sanas no tienen miedo de sentir que sus sentimientos harán que sus vidas se desmoronen.

Las personas mentalmente sanas no huyen de sí mismas ni intentan aislarse de las partes de sí mismas que las hacen sentir incómodas.

Las personas mentalmente sanas saben cuándo creer que los demás dicen la verdad.

Las personas de salud mental tienen compasión por los demás y pueden sentirse conectadas con los demás.

Las personas mentalmente saludables se sienten seguras para expresarse.

Las personas mentalmente sanas tienen un sentido de propósito.

Las personas mentalmente sanas pueden cambiar de maneras útiles.

Las personas mentalmente sanas pueden defenderse por sí mismas.

No creo que sea posible enumerar los detalles subjetivos, ya que sería tanto numerosos como solo sujetos a mi visión del mundo. Es por eso que tendemos a tener DSM y libros de códigos criminales (leyes y sentencias) para declarar solo cuando una persona se sale de la norma colectiva.

tu pregunta es similar a preguntar “lo que debería ser legal que ya es legal, en tu opinión”.

Luego me gustaría enumerar: saltar, caminar, comenzar un negocio … .etc.

El equivalente psicológico anormal sería entrar en los detalles más finos de mirar

Saltar: como una forma de manía o saltar para mirar en una ventana como un Tom que mira furtivamente?

Caminar: ¿en los baños de los niños?

Comenzar un negocio: como pornógrafo infantil?

Es más crítico para la sociedad determinar qué es perjudicial fuera de la norma colectiva. Estas dos áreas de la ley y la psicología se cruzan en “no culpable por razones de demencia” y “síndrome del cónyuge maltratado” como una defensa.

Algunas características de las personas mentalmente sanas son las siguientes:

Capacidad de recuperación: pueden recuperarse nuevamente después de los reveses. Puede llevarles un tiempo; pero las bajas son solo temporales.

Optimismo: esta no es una ingenua visión rosa del mundo. Es más un punto de vista de “vamos a esperar nuestro mejor día”.

¡Estos son solo dos de mis favoritos!

1. Autoextensiones: relaciones maduras y a largo plazo
2. Seguridad Emocional
3. Habilitíes para resolver problemas
4. visión
5. Autonomía funcional
6. Phylosphy unificado de la vida

1- no son impulsados ​​por las emociones

2- sin conexión con las personas y los hábitos

3- pragmático

Aquí hay 5 cosas simples que las personas sanas hacen a diario. Espero que ayude: ‘)

Tus acciones te definen como una persona …