A los fines de la investigación clínica, las personas que no están en “buena forma” a menudo se excluyen para evitar sesgar los datos. La mayoría de esto sucede en el momento de la admisión, a las personas se les pregunta sobre su historial médico y se dan las solicitudes estándar para ‘aclarar esto con su médico de atención primaria’.
La siguiente capa de evaluación suele ser cuestionarios impresos o digitales diseñados y “verificados mediante investigación” para detectar problemas específicos, como trastornos de la salud mental o problemas ortopédicos (“¿tiene algún dolor en las articulaciones al caminar?”, Etc.). Las encuestas de salud mental suelen ser un poco más sutiles e implican varias docenas de preguntas en una escala de cinco puntos que permiten a los investigadores identificar problemas y derivar individuos a especialistas. La forma física a menudo se verifica con algo así como el CSEP – PAR-Q Forms.
En los estudios que involucran ejercicio u otra actividad física vigorosa (o aquellos que necesitan controlar la aptitud física), la variable más común es el VO2máx, medido mediante una cinta de correr o una prueba de esfuerzo del ciclo de ejercicio. Una prueba hospitalaria típica sería el “Protocolo de Bruce”, en el que el sujeto camina sobre una cinta rodante que aumenta la velocidad y la pendiente vertical cada minuto del minuto. Cuando el sujeto ya no puede seguir el ritmo, se pone de pie a los lados de la cinta de correr y su “punto de falla” se compara con los estándares de aptitud para estimar el VO2max.
En los estudios en los que trabajé, el VO2max se evaluó más directamente mediante una configuración de carro metabólico que analizó el uso de oxígeno y la producción de CO2 durante el ejercicio. Hicimos que los individuos pedalearan en una bicicleta estática durante unos minutos para calentar antes de establecer una resistencia lineal de 2o vatios / min en la bicicleta. Dependiendo de la condición física, los individuos generalmente lo hacen de 8 a 12 minutos a esa velocidad (podríamos ajustar la frecuencia para casos específicos si fuera necesario ya que el oxígeno se midió directamente). La aptitud física de una persona podría inferirse / evaluarse usando una variedad de variables de esta configuración.
El volumen de aire inhalado por minuto es una buena estimación de la “aptitud” respiratoria ya que los atletas más condicionados pueden tomar ~ 150 l / min de aire y un fumador puede tener problemas para obtener 80 l / min sin un ataque de tos.
El “cociente respiratorio” o las proporciones de CO2 exhalado / O2 absorbido se “cruzarían”, lo que nos permitiría determinar el “umbral aeróbico” o la cantidad de trabajo que una persona podría mantener sin acumular una deuda de oxígeno.
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Y, por supuesto, Vo2max, que es la cantidad total de oxígeno absorbido por el individuo por minuto en su capacidad máxima de trabajo. Esto generalmente se divide por el peso corporal en kilogramos para permitir la comparación entre atletas de diferentes tamaños, lo que arroja un puntaje entre 15-100 (con la mayoría de las personas alrededor de 25 y los atletas de 40 años dependiendo del deporte)
Esto también se usó como una herramienta de detección en un estudio de insuficiencia cardíaca con el que colaboré, los individuos que obtuvieron una puntuación inferior a 12 en la prueba se consideraron demasiado frágiles físicamente para participar en el estudio de investigación.
Más allá de eso, depende de qué se está evaluando exactamente.
La fuerza muscular generalmente se evalúa mediante 1 levantamiento máximo de repetición en una prensa de pierna, aunque la prensa de banco o de cofre también es una opción común.
La capacidad cardiovascular se puede evaluar con cosas tan simples como la frecuencia cardíaca en reposo o la tonografía compleja y ecográfica para determinar la velocidad de la onda de pulso (para inferir la rigidez de las arterias).
