Bueno, la respuesta experimental fácil a esta pregunta es que puede mantenerse despierto durante 264 horas (alrededor de 11 días). En 1965, Randy Gardner, un estudiante de secundaria de 17 años, estableció este aparente récord mundial de una feria de ciencias. Varios otros sujetos de investigación normales han permanecido despiertos durante ocho a 10 días en experimentos cuidadosamente controlados. Ninguno de estos individuos experimentó problemas médicos, neurológicos, fisiológicos o psiquiátricos graves. Por otro lado, todos mostraron déficits progresivos y significativos en la concentración, motivación, percepción y otros procesos mentales superiores a medida que aumentaba la duración de la privación del sueño. Sin embargo, todos los sujetos experimentales se recuperaron a una relativa normalidad dentro de una o dos noches de sueño de recuperación.
Esto es lo que le sucede a su cuerpo si no duerme durante 9 días consecutivos-
- La falta de vigilancia: incluso perder tan poco como 1,5 horas puede tener un impacto, muestra una investigación.
- Memoria deteriorada: la falta de sueño puede afectar su capacidad de pensar y recordar y procesar información.
- Estrés de relación: puede hacerte sentir malhumorado, y puedes ser más propenso a tener conflictos con los demás.
- Calidad de vida: es posible que tenga menos probabilidades de participar en actividades diarias normales o hacer ejercicio.
- Mayor probabilidad de accidentes automovilísticos: cuentas de manejo somnoliento de miles de accidentes, lesiones y muertes cada año, de acuerdo con la Administración Nacional de Seguridad del Tráfico en las Carreteras.
Si continúa operando sin dormir lo suficiente, puede ver más problemas de salud a largo plazo y serios. Algunos de los problemas potenciales más serios asociados con la privación crónica de sueño son presión arterial alta, diabetes, ataque cardíaco, insuficiencia cardíaca o accidente cerebrovascular. Otros problemas potenciales incluyen la obesidad, la depresión y la disminución del deseo sexual. La falta de sueño crónica incluso puede afectar su apariencia. Con el tiempo, puede provocar arrugas prematuras y ojeras debajo de los ojos.
Entonces, sí, los humanos pueden sobrevivir durante 9 días seguidos sin dormir, aunque yo no lo recomendaría.
