Si empiezo a hacer ruidos de lluvia para ayudarme a dormir, ¿confiaré en esos sonidos?

He estado durmiendo para llover y sonidos de truenos durante décadas. Ocasionalmente, cambio a diferentes CD con diferentes sonidos de lluvia solo por variedad. También siempre tengo un ventilador encendido. Nunca tengo problemas para dormir sin ellos cuando viajo, aunque normalmente tengo el aire acondicionado / ventilador encendido en la habitación de mi hotel porque la mayoría de mis viajes ocurren en el verano.