Es difícil decir si tiene sobrepeso o no, porque hay que tener en cuenta su construcción. Pero si él tiene algunos rollos y moobs, tal vez tenga algo de peso extra. Me gustaría ver si está estresado. ¿Otros niños lo molestan? etc.
Podemos comer más si estamos estresados y comemos más alimentos grasosos o grasosos. Esta es una forma de automedicación. Cuando comemos encendemos la digestión y eso es facilitado por el sistema nervioso parasimpático (SNP). Este es el mismo sistema nervioso que facilita el descanso. También facilita la liberación de bilis, al final del proceso de digestión para la digestión de las grasas. Entonces la digestión dura más. Si una persona está estresada, entonces esta es una forma de obtener el descanso más largo posible.
Para remediar la situación, si está estresado, no trataría de modificar su dieta. Preferiría ver cualquier problema que pueda tener y apoyarlo. Ayúdelo a resolver los problemas u obtener una mejor comprensión para estar menos estresado o superar situaciones estresantes. De esta forma, no necesitará comer más y su peso bajará naturalmente a su peso ideal.