¿Tiene una receta de licuado / licuado rentable y saludable que podría preparar y beber todos los días?

Yo uso la proteína isopure. Vainilla. Zero carb. Un paquete entero de fresas. 12 onzas de agua fría filtrada. Mezcla. Puede agregar dos cucharadas de colágeno en polvo si lo desea. (La marca Z! NT es buena) Ese batido me ayuda a pasar un largo período de tiempo debido a la cantidad de proteína que tiene. Si eso es demasiado costoso, sustituya las fresas con dos manzanas grandes con la persuasión más clara para colorear la piel. Si no te gusta la fruta, simplemente córtala. Si no puede permitirse el colágeno cortar eso también. Incluso a solo 12 onzas de agua filtrada fría y las dos bolas de esa proteína específica, está sentado a 50 GRAMOS DE PROTEÍNA. Dura. Siempre puedes arrojar especias o una lata de calabaza y especias de tarta de calabaza, leche de coco y extracto de coco con algo de Splenda. Lo que sea. La clave es la versión en polvo de proteína ISOPURE (cero carbohidratos) y la vainilla es una gran base para muchas recetas. Es como un lienzo en blanco. Tome la mitad de un multivitamínico para el desayuno y la otra mitad de la vitamina en el almuerzo. Buen material.