Dormir: ¿Qué tan común es que las polisomnografías interrumpan sus propios resultados al causar insomnio?

No sé sobre otros usos, pero la polisomnografía administrada para diagnosticar o valorar la presión necesaria para tratar la apnea del sueño puede obtener resultados válidos incluso si tiene problemas para quedarse dormido en su prueba de sueño. Los laboratorios de sueño tienen muchos problemas para hacer que sus “habitaciones” luzcan hogareñas, pero seamos sinceros, la situación es artificial, no es tu propia cama, estás conectado y muchas veces el sujeto tiene problemas para conciliar el sueño. Pero eventualmente se irá a dormir y los técnicos sabrán cuándo lo hará y no necesitan observar 7 u 8 horas de sueño para este uso en particular.

Cuando me conectaron hace unos años (y eso no me llevó mucho tiempo y me costó algo de vello en el pecho), estaba completamente convencida de que nunca dormiría lo suficiente para que alguien pudiera leer correctamente. Pero de alguna manera, y a pesar de lo que pensé que sabía sobre mi insomnio, dormí por unas dos horas, durante el cual se registraron 37 episodios. Maldita sea, esta gente es buena.