¿Cuáles son los recursos más confiables para aprender a aplicar la Técnica Alexander?

Una de las cosas que puedes hacer para aprender Postura del método de Alexander de la mejor manera posible es encontrar un proveedor de capacitación que ofrezca excelentes clases de Alexander Technique. Al hacer esto, puedes estar seguro de que estarás bien guiado para determinar malos hábitos posturales y adquirir los buenos. ¡Espero que esto ayude!

Supreme Content

¿Cuál es la causa más común de lesión de un programa de ejercicios?

Cómo curar el dolor de rodilla debido a un flujo sanguíneo bajo a través de la rodilla y frotar los huesos en la rodilla, sin tratamiento de alopatía

¿Cuál es la mejor manera de fortalecer la rótula?

¿Qué ejercicios se pueden hacer si una persona tiene dolor de rodilla y de espalda?

Tengo 25 años y tengo dolor de cadera en la parte externa de la cadera derecha. Creo que es dolor de bursitis. ¿Como puedo estar seguro? ¿Qué debo hacer para arreglarlo?

More Interesting

¿Cuáles son los principios básicos en los que se basa la fisioterapia?

¿Qué puedo hacer para ayudar a sanar los abultamientos de disco en L4-L5 y S1?

¿Con qué músculo el músculo trapecio comparte el mismo suministro de sangre, los músculos de la espalda o el hombro? Quiero decir, ¿qué es mejor, entrenar el trapecio con el hombro o los músculos de la espalda?

Hace tres semanas, mi gastrocnemio se rompió. Actualmente estoy bajo fisioterapia. ¿Cuál es la mejor manera de comenzar a ejercitar nuevamente después de una lesión?

¿Cuál es el mejor trabajo o profesión para la salud de tu cuerpo?

Cómo deshacerse de la rigidez de la rodilla

Tengo un dolor leve en las articulaciones de las piernas durante los últimos 3-4 meses. ¿A qué médico consulto?

Utilicé el espirómetro y me dio porcentajes en los años 70 y 80. ¿Cómo puedo mejorar esto y cuánto tiempo tomará?

¿Hay algún movimiento o ejercicio (como el yoga) que uno pueda hacer por uno mismo que logre los beneficios de la alineación espinal de los quiroprácticos?

Tengo una sensación de ardor en la cadera que se agrava cuando estoy de pie durante largas horas o he caminado más de una milla. ¿Qué condición tengo?