Mi conjetura sin educación es de tres a ocho semanas, dependiendo de la gravedad de los otros problemas médicos relacionados con la obesidad con los que el sujeto seguramente estará sufriendo.
El experimento probablemente resultaría en una muerte lenta y miserable y nada más.
Hay maneras más rápidas y menos dolorosas para que alguien se mate a sí mismo y formas mucho mejores de recuperarse y perder peso.
Cualquier peso perdido durante el “experimento” se recuperaría rápidamente una vez que finalizara el ayuno. Ir sin comida tampoco abordaría la raíz de los problemas que causaron la obesidad en primer lugar.
Cuando perdí 130 libras, no lo hice con restricción de calorías, pastillas para ejercicios, cirugía o trucos. Cambié mi forma de pensar sobre la comida y cambié a un plan alimentario sensato, equilibrado, satisfactorio y nutritivo.
Nunca experimenté hambre, los antojos disminuyeron rápidamente a medida que mi cuerpo se adaptaba a la nueva rutina, mi energía se disparó casi de inmediato y el peso se desvaneció. Los beneficios de comer alimentos saludables son sorprendentes.
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Todavía estoy haciendo las mismas cosas hoy, cuatro años después, como lo hice el primer día y no podría estar más feliz. Ahora realmente amo lo que como y me ama de nuevo.
Un nutricionista y un médico deben ser consultados por cualquier persona con obesidad mórbida. En mi opinión, un psicólogo también debe agregarse a la lista.
