¿Aumentará mi presión arterial tomando 4 tazas de café por día?

Se ha demostrado, aunque en la situación aguda, el café puede causar un aumento de la presión arterial de corta duración, bastante diferente de lo que habíamos pensado y dicho a nuestros pacientes durante muchos años, el uso crónico de café no está relacionado con la presión arterial alta. sobre la presión arterial y la enfermedad cardiovascular en individuos hipertensos: una revisión sistemática y un metanálisis.

El consumo de más de 4 tazas de café se ha relacionado con una menor mortalidad total y cardiovascular, menos síndrome metabólico, menos carcinoma de próstata. ¡El café es bueno para tu salud!

Asociación de consumo de café con mortalidad global y por causa específica en un gran estudio prospectivo de cohortes de EE. UU.

Consumo de café y riesgo del síndrome metabólico: un metanálisis.

Consumo de café vs. riesgo de cáncer: una revisión de datos científicos.