¿Por qué me levanto todas las noches a las 2:22 AM?

Tengo el mismo caso. Suele suceder una vez, tienes un sueño extraño o alguien interrumpe tu sueño, y el reloj interno de tu cuerpo “piensa” que debes despertar a una hora determinada. Por lo general, no me molesta, ya que mi mente es más creativa que de costumbre, y puede reflejar el día anterior o reflexionar sobre pensamientos complejos. ¡Abrace el tiempo silencioso, lejos de las preocupaciones!

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