Definitivamente puede perder peso sin acceso al gimnasio y sin contar calorías haciendo pequeños cambios en su estilo de vida.
Puede verificar mi respuesta en la que mencioné Mi viaje al ponerse en forma sin gimnasio.
La respuesta de Tanya Anuja a la Salud y la forma física: ¿Cómo controlas tu consumo diario de alimentos?
Si tiene alguna consulta entonces por favor pregúnteme, siempre aquí listo para ayudar. 🙂
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