¿Por qué trabajo mejor y más eficientemente en la noche, pero todas mis buenas ideas vienen inmediatamente después de despertarme?

Ahora, tener buenas ideas es sobre el estado de creatividad de tu mente, que cambia durante el día según tu estado de ánimo, estrés, etc. Y la investigación muestra que la mente humana está en su pico de creatividad por la mañana. Y trabajar de manera eficiente se trata de tener menos distracciones para evitar que trabajes y, por lo general, hay menos distracciones por la noche. Se sabe que muchos científicos y escritores renovados con palabras tienen una rutina matutina muy estricta para nutrir esa creatividad.
Levántate y brilla: las rutinas diarias de las mentes más creativas de la historia

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