¿Cuántos litros de agua de coco puede beber una persona al día sin problemas?

¿Cuántos litros de agua de coco puede beber una persona al día sin problemas?

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Es un agua ideal para beber, no en un día, pero incluso siempre. También es bueno como agua isotónica. Así que 3-5 litros al día y depende de la persona.

El momento correcto para beber agua es siempre , porque su cuerpo y cada célula funcionan 24 horas al día, 7 días a la semana, por lo que no es malo beber 2 vasos cada 5 minutos, sino beber mucho. Especialmente el agua potable en la mañana es un momento adecuado, cuando se despierta, la misma razón, toda la noche no bebe y su cuerpo continúa trabajando aunque sea menos que en el día pero continúe.

No es una señal adecuada para beber cuando tienes sed, porque hoy tu cuerpo está muy confundido por el mal aliento, la comida equivocada, el mal, etc.

La confusión del cuerpo es la razón de los problemas ❄