Probar esto,
Sin beber solo agua, intente beber agua mineral. O puede beber primero jugo de frutas (le agrego un poco de sal y glucosa, Complejo de vitamina B) y luego un poco de agua regular.
Tuve problemas similares y logré resolverlos de esa manera. La falta de minerales / electrolitos en el agua regular podría estar causando esto.