Cómo eliminar el estrés hormonal en el cuerpo por completo

1. EVITE TOMAR MUCHA CAFEÍNA
2. ALÓJATE DE LAS TOXINAS
3. SUEÑO ADECUADO
4. MANTENTE ALEJADO DE LAS GRASAS POLYUNASATURADAS OMEGA-6
5. EJERCICIO CORRECTAMENTE
6. LIFTING HEAVYWEIGHTS
7. COMA GRANDES CANTIDADES DE ACEITE DE COCO
8. CANTIDAD DE LEPTIN
9. NO TOMES DEMASIADOS SUPLEMENTOS
10. MAGNESIO ADICIONAL, VITAMINA D, GELATINA.

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