Para mucha adrenalina / cortisol. Podría ser un trastorno suprarrenal. O:
- Demasiada cafeína en el momento equivocado
- Ankewed circadian rythm (es decir, su cuerpo todavía cree que es hora de mantenerse despierto frente a dormir)
- No hay suficiente luz solar. Seriamente. La luz solar inhibe la secreción de seratonina mientras está despierto, por lo que regresa como una explosión antes de dormir. Donde la serotonina se transforma en melatonina por la noche, y la melatonina le dice al cuerpo que duerma. No puedes tener melatonina sin seratonina (hasta donde yo sé).
