Deje de comer alimentos que le den viento / gas. Los culpables comunes son los frijoles, el pepino y la comida que a su cuerpo no le gusta. por ejemplo, si eres intolerante a la leche, esto sería leche, queso, etc.
También hay varias hierbas que son carminativas (ayudan a prevenir la flatulencia): puedes probar beber una taza de té de manzanilla o té de verbena de limón antes de acostarte.
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Me tiran un pedo (los desagradables) mucho. ¿Cómo detengo o evito que mis pedos huelan mal?
¿Empujar tu estómago causa más flatulencia?
Si no me echo un pedo durante todo el mes, ¿qué pasará con mi salud?
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