Me temo que lo que tienes allí es el tipo de exceso de sensacionalismo y los títulos deliberadamente engañosos que se han vuelto tan frecuentes en Internet. El artículo en realidad no habla de dieta, habla de inanición.
El cuerpo sacrificará todo lo demás antes del cerebro. En casos extremos de inanición (es decir, sin alimentos), lo primero que consumirá el cuerpo es el músculo rayado porque es fácil de reemplazar. Entonces órganos vitales Si observamos los casos de ayuno extremo, vemos que Martín Lutero ayunó tanto que se hizo daño físico, pero su cerebro no se vio afectado. Él podría clavar esos 95 artículos en la puerta de esa iglesia y encabezar la Revolución Protestante. Otro ejemplo es que Gandhi se declaró en huelga de hambre varias veces sin que esto afectara su rendimiento mental.
El punto más importante de la dieta es asegurarse de no perderse cosas importantes como vitaminas y minerales. Muchas personas en los países desarrollados están sobrealimentadas pero desnutridas y está causando caos con su salud. Además, es de vital importancia que entiendas que tu cuerpo es único y tiene requisitos únicos, así que mi consejo es que obtengas una opinión médica sólida sobre qué tipo de dieta te conviene antes de comenzar una, especialmente si es una de esas interminables nuevas dietas de moda que siguen llegando. Trata a tu cuerpo con respeto y durará décadas
Gracias por preguntar mi opinión
