¿Están nuestros cerebros más activos cuando dormimos que cuando estamos despiertos? Si es así, ¿por qué?

Estoy de acuerdo con Magnus Itland.

Pero me gustaría agregar algo

Se llama Sueño Lúcido . ¡Y podemos usarlo para resolver problemas! ¡Sí, has oído bien! El problema puede estar relacionado con cualquier cosa: ciencia , negocios , escritura, vida, etc. Aquí está la explicación de por qué funciona.

Durante el sueño REM , algunas áreas del cerebro que están involucradas en el razonamiento lógico y el autocontrol . Esto explica los sueños ilógicos y a veces extraños que obtenemos.

Además, el área del cerebro que es responsable de analizar imágenes complejas se encuentra muy activa durante el sueño REM .

Esto significa que en nuestros sueños hay menos lógica e imágenes vívidas . Por ejemplo, cuando estamos tan obsesionados con un problema en particular, podemos soñar con ello y encontrar una solución que contenga menos lógica . A veces, cuando lo recordamos después de despertarnos, podemos darnos cuenta de que fue una solución tonta. Pero a veces, algunos problemas requieren que lo miremos desde otra perspectiva. Y poner nuestra lógica en el resto puede hacer el truco. Y entonces podemos soñar con soluciones a un problema que quizás no hayamos podido descubrir cuando estamos despiertos porque nuestra lógica lo consideraría incorrecto. También podemos “soñar” soluciones a problemas relacionados con imágenes .

Hay métodos para aumentar o posibilidades de soñar con un problema en particular.

• ¿Cómo resolver un problema soñando? ¿Necesita resolver un problema? Soñar puede ayudar

Fuentes :

Dormir – Sueños – Cómo ocurren los sueños

Resolviendo problemas en tus sueños