¿Es verdad que cantar ayuda a combatir los ronquidos?

Sí, es posible.
Hay programas que dicen aliviar el ronquido usando “gimnasia vocal”.
También he visto a un hombre en la televisión que dice haber curado sus ronquidos con el didgeridoo.

Supreme Content

Cómo lidiar con mi mal genio e insomnio

¿Me he condicionado accidentalmente, o he tocado algún extraño botón primo “es seguro para dormir”?

Cómo superar mi odio por despertar en la mañana

Cómo cambiar el hábito de despertar cansado casi todo el tiempo

¿Cuál es la mejor manera de reajustar tu sueño si duermes por la mañana y te despiertas por la tarde?

More Interesting

¿Por qué siempre tengo sofocos, ansioso y cansado, pero llevo una eternidad para conciliar el sueño y no duermo mucho cuando lo hago?

¿La gente realmente grita mientras duerme? Y si es así, ¿por qué no los despierta?

Soy un hombre de 24 años. No puedo dormir continuamente más de 3-4 horas debido a sueños no relacionados que vienen a mi mente toda la noche. ¿Que puedo hacer?

Quiero levantarme temprano en la mañana y estudiar para los exámenes y no puedo. ¿Qué debería hacer para esto?

He intentado acostumbrarme a despertar a las 5 de la mañana en los últimos años. Me siento somnoliento después de desayunar o tiendo a tomar una siesta después del almuerzo, si me levanto temprano. ¿Cómo puedo hacerme un hábito para despertar temprano y no sentirme somnoliento durante la parte restante del día?

¿Por qué me siento abrumado cuando me despierto?

¿Es normal dormir con dos almohadas?

Cómo mejorar mis hábitos de sueño durante las vacaciones

¿Cuál es la mejor manera de que alguien que está acostumbrado a dormir boca abajo se entrene para dormir boca arriba?

¿Puede una falta de sueño distribuida matarme?