¿Es la calabaza el deporte más saludable?

El squash es de hecho uno de los deportes más saludables y hasta los principiantes pueden probarlo sin temor a sufrir lesiones. También mejora la resistencia cardiorrespiratoria, la fuerza muscular, la resistencia muscular y la flexibilidad. Para más detalles sobre el mejor centro de entrenamiento de squash en Hyderabad