Los estudios médicos han demostrado que cuanto más té verde se consume diariamente, mayores son los beneficios, con 10 tazas como límite máximo. Si está embarazada o tratando de quedar embarazada, definitivamente debe limitar su consumo de té verde a dos tazas por día.
Bebo 3 tazas al día, pero a diario lo limito a 5 tazas al día, lo ayudaría a perder peso y aumentar el metabolismo.
¿Es malo beber de 10 a 15 tazas de té verde en un día?
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