¿Es perjudicial consumir alimentos o bebidas que contienen aspartamo?

He buscado y no he podido encontrar ningún estudio confiable que pueda vincular razonablemente el aspartame a cualquier efecto nocivo.

Lo más cerca que he encontrado para mostrar cualquier impacto negativo está aquí
“Los edulcorantes artificiales inducen la intolerancia a la glucosa al alterar la microbiota intestinal”
Página en nature.com

Sin embargo, soy escéptico de los resultados, principalmente porque millones de personas llevan dietas basadas en edulcorantes artificiales durante años y no se ha informado intolerancia a la glucosa. Entonces, o bien el efecto observado en este estudio es exclusivo del sujeto de la prueba, o hay variables no controladas que sesgan el estudio.

Ciertamente, me gustaría ver respuestas de otros sobre este tema.