Teniendo en cuenta tanto lo que sabemos como lo mucho que no sabemos, no veo ninguna razón para no jugar SC2 … ni para convertirme en un diletante. Juega diferentes juegos en diferentes géneros para cambiar las cosas. Si hay poco dinero, considere las ventas de GoG.com y Steam. Juega ajedrez y ve y bádminton. Sobre todo, no hay que olvidar que la actividad física ayuda a mantener el cerebro recortado al menos tanto como a cualquier otra cosa, y también ayuda a abordar causas indirectas o exacerbadores.
Francamente, más personas mayores deberían ir a levantar pesas; buenos pesos pasados de moda como pesas y mancuernas. El ejercicio con carga promueve la densidad ósea, por lo tanto, huesos más fuertes y menor riesgo de fracturas; Los músculos más fuertes pueden ayudar a evitar que los ancianos caigan, ya que creo que una causa importante no es tanto el mal equilibrio como la incapacidad de compensar y recuperar debido a un tono muscular deficiente. Y si estuviera en una situación de preocupación por el Alzheimer, pienso que lo último que querría es estar confinado en una cama de hospital, deprimido y con dolor, y no poder practicar diversas actividades.
