Tu metabolismo (catabolismo) se basa en las necesidades energéticas. Relajarse / dormir ralentiza la tasa metabólica, pero siempre hay un nivel de referencia de utilización de energía. La intolerancia a la lactosa no tiene nada que ver con esto; se debe a la falta de enzima lactasa que divide la lactosa en 1 glucosa y 1 galactosa.
Cómo retrasar mi metabolismo (sin productos lácteos porque también soy intolerante a la lactosa)
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¿Cuál es mi metabolismo y cómo debo comer para adaptarlo mejor?
¿Es posible cambiar el metabolismo a través de la dieta?
¿En qué se diferencia el proceso de homeostasis del metabolismo?
¿Cuáles son sus experiencias personales con una dieta de estilo Optimized Fat Metabolism?
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