¿Cómo puede uno despertarse a la misma hora en la mañana sin siquiera configurar una alarma?

Una de las razones puede deberse a algún otro factor físico o de sonido que pueda influir en su sueño, como el sonido del vehículo que pasa, bomba de agua, alguna otra actividad en su entorno o rayos de sol en su habitación, cambios de temperatura, etc. ya que has dormido lo suficiente o solo una coincidencia.