¿Qué te hace querer?
Antes de iniciar esta actividad, debe comprender que el colesterol es esencial para sintetizar hormonas y que controlar los niveles sanguíneos (con estatinas, por ejemplo) debe restringirse a casos graves de hipercolesterolemia, debido a los efectos secundarios que incluyen la muerte por causas distintas de la enfermedad cardíaca.
Reducir el consumo de azúcar es una buena manera de controlar la enfermedad coronaria.
Lo sé, porque la dieta mediterránea no contiene refrescos, y los niveles de glucosa en sangre también están asociados con el accidente cerebrovascular.
Además, controlar los niveles sanguíneos de colesterol con niacina no tiene ningún efecto en la mayoría de las variables que vale la pena considerar, por lo que las píldoras no parecen ser la respuesta.
¿Que es? Con mucho, la intervención más barata y confiable:
¿Qué debo comer y beber para reducir el colesterol de manera efectiva?
¿Cómo se deposita el colesterol en el corazón?
En el cuidado de la salud humana, ¿aún se considera que el nivel de colesterol es importante?
¿Cuál es el papel de la insulina y el colesterol en la regulación de la salud humana?
¿Cómo eliminamos el colesterol malo y aumentamos rápidamente el colesterol bueno?
