- ¿Tiene que notar problemas de sueño para ser diagnosticado con apnea del sueño?
[Edité la pregunta porque realmente no tenía sentido, como se escribió originalmente.]
No, no necesariamente notará problemas con su sueño si tiene apnea del sueño.
Muchas personas nunca se dan cuenta de cuántas veces se despiertan (casi) cada noche o cuántas veces dejan de respirar (15-60 no es poco común, lo que significa una vez cada 1-4 minutos).
Muchas de esas personas se sentirán mal al día siguiente (o todo el tiempo) de varias maneras: letargo, problemas para mantenerse despiertos, dolores de cabeza, atontamiento, olvido, problemas para concentrarse y más.
Algunos no experimentarán estos síntomas a corto plazo, pero aún se les está haciendo daño a largo plazo a través del daño a sus órganos internos, incluida la enfermedad cardíaca.
Fui una de las personas bastante raras que no se sintieron mal al día siguiente y tienen una gran capacidad para concentrarse, etc., aunque mi ASI tenía 47 años, lo que significa un evento casi cada minuto en promedio.
(Un evento tiene que durar 10 segundos para que incluso se cuente normalmente).
Sabía que me desperté un poco, me estaba levantando para el baño 3-7 veces por noche, generalmente 5 o 6.
Esto es diferente de la vigilia de un evento de apnea y, por supuesto, menos frecuente.
Una de las razones para esto es que cuando está despierto tanto, sus riñones no reducen la producción y por eso se levanta para ir al baño; también, si está casi despierto, es más probable que se dé cuenta y se levante.
Las personas son diferentes.
Algunos se sentirán notablemente mejor los primeros días, otros tardarán seis meses o más para notar una mejoría.
La mayoría de las personas ven una mejora real en unas pocas semanas a un par de meses.
Unos pocos pueden obtener un tratamiento efectivo y no notar un gran cambio. No lo hice porque no me sentí mal por comenzar, pero dejé de levantarme más de una vez por noche la mayoría de las noches y otras veces no.
