¿Pensar mal es malo para tu salud?

Pensar demasiado es adictivo. Y en ningún momento, se convierte en un estado mental constante. Te imaginas situaciones, problemas y consecuencias y sigue y sigue. Evita que tu cerebro deambule demasiado. De lo contrario, estarás ingresando a un área muy peligrosa en la vida. Creo que esto es a lo que se refería. Creo que ella piensa que soy arrogante. El síndrome de “Creo” se apodera de tu vida. Y simplemente te arruina a ti y a tus relaciones con tus seres queridos. Si piensas demasiado, definitivamente no tienes una opinión o idea concreta. Para simplificar, haces tu propia vida compleja al permitir que tus conflictos internos te torturen innecesariamente. Tú, y solo tú, eres el problema. Porque la mente es extraña y tiende a perderse en lugares desconocidos. Y no importa cuán cliché suene, condena lo que tu corazón está tratando de decirte. La vida será mucho más fácil si escuchas tus instintos en lugar de resolver el acertijo que tu mente está creando para ti. En otras palabras, estás en todas partes menos en el presente. Y eso simplemente no es saludable. Se ha demostrado científicamente que el exceso de pensamiento le impide pensar de forma creativa. Y no quieres eso. Si tu excusa para pensar demasiado es que estás introspectando, lo estás haciendo mal. Es necesario conocerte a ti mismo y enfrentar la crisis de tu vida, pero necesitas un descanso de todos esos pensamientos inútiles que probablemente ni siquiera te ayuden a introspectar.