Sí, pero no será cómodo ni muy eficiente, especialmente después de un buen período de tiempo. A medida que te pones, tu respiración se volverá más “jadeante” y no estarás haciendo buenos soplos de aire, ni vaciando eficientemente el CO2 y tal retroceso por completo. Esto simplemente continúa en espiral hacia un ciclo de menos y menos resistencia, pecho apretado y músculos adoloridos.
También la parte posterior de la garganta y la boca, los labios, se secarían con bastante rapidez.
Además, la temperatura del aire afectaría sus pulmones y su capacidad para tener una mayor eficacia. El aire frío se calienta parcialmente al viajar a través de la cavidad nasal. Esto ayuda a prevenir los broncoespasmos en los pulmones, lo que simplemente tensa las vías respiratorias. Humedecer dentro y fuera de la boca, a menos que esté usando un pañuelo sobre él (lo que limitaría aún más el buen volumen de intercambio de gases) enviaría aire frío directamente. Además, como se dijo anteriormente, secará rápidamente la boca, lo cual hace que sea incómodo seguir respirando dentro y fuera.
Tengo experiencia de primera mano, ya que nací con una mutación genética de pulmón que me hace albergar infecciones virulentas por chinches desagradables y obtener múltiples áreas (ahora 22) de bronquiectasias. Ya no corro, trato de hacer cosas aeróbicas sin impacto, pero cuando lo hacía, siempre recurría a la respiración por la boca. Tiende a respirar por la boca si no puede hacer de manera eficiente de la manera normal, o cuando siente que está buscando la próxima respiración.
Tendría que romperme conscientemente de un lado a otro, y puedo decirte, fue simplemente muy difícil mantenerse al día con una boca y garganta que se queman en seco, o espasmos pulmonares aún más debido al aire frío. Para las personas con enfermedad pulmonar, en realidad te enseñan en rehabilitación a enfocarte en hacerlo por la nariz y por la boca, frunciendo los labios al exhalar, ya que la presión restringida ayuda a mantener abiertos los bronquios para expulsar más del aire de tus pulmones. Esto a su vez te permite tomar respiraciones más profundas.
Muchas o la mayoría de las sensaciones de no recibir suficiente aire, generalmente es lo opuesto, y que simplemente no puede obtener suficiente aire de manera eficiente.
