Si puede anotarlo y reanudar su sueño hasta las 7, sería lo mejor, ser el mejor para el resto del día. A veces esto no es práctico ni posible cuando estás en la escuela, debido a las exigencias de estudio y los horarios de clase.
Haz tu mejor esfuerzo, y confía en que lo mejor de ti siempre está cambiando, y es TAN BUENO lo suficientemente bueno.
Cada experiencia es para tu crecimiento en apreciación de la vida misma.
¿Todo eso desde debería dormir o simplemente levantarme?
Siempre que pueda obtener al menos 90 minutos de sueño ininterrumpido, vale la pena.
Menos de 90 minutos no es la mejor calidad de sueño. Siempre vaya con su instinto, ese es el verdadero experto.
¿Puedo ayudar a un amigo con un paladar limitado? ¿Debería?
¿Es posible perder 100 libras a los 18 años y no recuperarlo por el resto de su vida?
Le deseo mucho éxito para lograr sus aspiraciones en economía y relaciones internacionales, usted es nuestro futuro 🙂
Kimberly
