No sé si hay alguna respuesta científica a esto. Creo que se trata de preferencias y necesidades generales. Sé que preguntas “si todo sigue igual”, pero el problema es que todas las cosas no son iguales . Puede haber estudios científicos sobre cuándo una ducha beneficia a la mayoría de las personas y estaría dispuesto a apostar que está en la mañana, ya que ayuda a despertar a la gente; por el contrario, muchas personas no se duchan antes de acostarse: las despierta .
Pero tengo un problema con eso porque si eres un tipo de persona de un día, entonces te metes en tu cama con una capa de aceite corporal, sudor y acumulación de polvo en tu piel durante todo un día. luego encontrará su camino en sus hojas. Prefiero ducharme una hora más o menos antes de acostarme también. Aunque, como puedes adivinar, absolutamente necesito dos duchas al día debido a mi régimen de ejercicio.
Mi día se ve así:
- 0430 – Despierta. Bebe mi batido de verduras. Prepara mi atuendo de trabajo para el día. Paquete de la bolsa de gimnasio. Paquete de almuerzo. Ponte mi atuendo para correr.
- 0545 – Salir de la casa al parque local.
- 0605 – Comenzar a correr. Estoy hasta 7 millas MF.
- 0720 – Fin de ejecución. Dirígete al trabajo.
- 0725 – Llegar al lugar de trabajo.
- 0730 – Saltar a la ducha. Limpiar. Fregar. Vestido
- 0800 – Comienza a trabajar.
- 1600 – Fin del trabajo.
- 1630 – Llegue a casa y comience a prepararse para el gimnasio o el paseo en bicicleta.
- 1700 – Comienza el entrenamiento en el gimnasio o andar en bicicleta.
- 1900 – Llegada a casa y ducha.
- 1930 – Comience a prepararse para el día siguiente (almuerzo, etc.).
- 2000 – 1 hora de descansar / relajarse frente a la computadora o la TV.
- 2100 – hora de acostarse
Como pueden ver, mi día casi necesita dos duchas. Incluso en los pocos días en que no hago ejercicio por la noche, todavía me ducho. Tengo una “cosa” sobre seguir la mugre y suciedad del día en la cama conmigo. Ahora, muchas personas pueden estar en desacuerdo conmigo sobre esto, pero estoy bastante seguro de que durante todo el día, mi cuerpo está produciendo una pequeña película de sudor y grasa en mi piel que también permite que otros desechos se adhieran a ella, que luego hará a la cama que me molesta.
También hay mañanas en las que puede que no haga ejercicio, pero parte de mi “rutina matutina” es ducharme. Me gusta cómo me siento después de haberme bañado recientemente. En segundo lugar, tiendo a evacuar mi tracto digestivo inferior poco antes de la ducha de la mañana y dado que mi país parece tener problemas con los bidés, me veo obligado a restregarme todo el cuerpo cuando un esfuerzo más localizado bastaría por lo general .
Entonces, como dije, no hay “condiciones iguales” porque la mayoría de nosotros tenemos días muy diferentes y esas diferencias requerirán diferentes regímenes de ducha.
