Tu cuerpo generalmente produce suficientes glóbulos blancos para combatir las invasiones diarias.
El aumento súbito o la disminución en el número de leucocitos suele ser un síntoma de enfermedad.
Realmente no se puede aumentar el conteo de WBC si el número es menor.
Pero para estimular el sistema inmune y el mecanismo antígeno-anticuerpo, uno debe
- Siga la pirámide de alimentos buena y vieja y coma una dieta balanceada. De Verdad.
- Manténgase alejado de la comida chatarra que priva a cuerpo de nutrientes. Es lo mejor que puede hacer para mantener su salud.
- Cocine las comidas en casa y consuma las comidas después de intervalos regulares.
- El descanso adecuado es algo que las personas con una inmunidad más débil y bajos recuentos de leucocitos no deben ignorar.
