Uno de los tés de hierbas más famosos de todos los tiempos, el té de manzanilla viene con una gran cantidad de beneficios para la salud:
a) Los antioxidantes presentes en él pueden estimular su sistema inmunológico, mejorando la capacidad del cuerpo para luchar contra las infecciones.
b) Puede ayudar a las mujeres a lidiar con los efectos secundarios de la menstruación, como calambres, hinchazón, pérdida de sueño o una sensación de ansiedad.
c) El té de manzanilla regula la cantidad de insulina que entra en la sangre y reduce los niveles de azúcar en la sangre; siendo de gran ayuda para pacientes diabéticos.
d) También se cree que puede mejorar la condición de su cabello al reducir la caspa y hacer que su cabello se vea sedoso.
Sin embargo, se aconseja a las mujeres embarazadas que eviten el té de manzanilla, ya que puede aumentar la posibilidad de un aborto espontáneo.
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