¿Es bueno para la salud tomar el té después de la caminata matutina?

Puede tomar el té después de 15 a 20 minutos de su té de la mañana. Asegúrese de beber su té negro, sin leche y edulcorante. Lo mejor sería té oolong, té blanco, té verde. Lea aquí para saber más. No solo para bajar de peso, cualquiera puede tomar estos tés.