Dormir de lado es la mejor posición para dormir durante el embarazo, es bueno para usted y su bebé. Le dará menos presión a su abdomen y una posición más segura para su bebé.
Yo recomendaría usar una almohada de embarazo para obtener una posición cómoda para dormir por la noche, una almohada de embarazo de cuerpo entero sería la mejor opción. Esto también evitará que enciendas tu estómago durante el sueño.
Eche un vistazo a la almohada Top 5 Best Pregnancy para elegir la almohada corporal perfecta.
