Mi historia puede ayudarte
Cuando estaba en mi octava etapa, mi peso era de alrededor de 40 kg (que es muy alto en esa edad) ya que como mucho. Seré bajo y fuerte. La gente solía burlarse de mí diciéndome que era un cilindro.
Me uní al entrenamiento de cricket en el mismo lugar, no para mejorar mi físico, sino para mezclarme con la gente y mejorar mis habilidades de liderazgo.
Pasaron los años como el infierno, pasé 12 horas al día sudando en el suelo o en las redes: mi rutina diaria comienza con la práctica de la red matutina, la escuela, yendo y viniendo a todos lados (mis amigos se burlaban de mí por montar bicicleta en lugar de bicicleta, bicicletas), después de mi HW de la escuela en la noche, haré la práctica de cricket de interior de 8-11.
De repente, un día me di cuenta de que me pongo alto y no diré que soy delgado, pero me pongo en forma. Todos comenzaron a gustarme. Me puse más alto en la clase en mi décimo std. Nadie esperaba este cambio de mí
Solía ser muy introvertido en esos días debido a mi físico, pero ahora estoy literalmente seguro. El físico de los edificios generará una energía para ti, definitivamente cambiará tu perspectiva
¿Qué frutas fortalecen activamente el sistema inmunitario del cuerpo humano?
¿Por qué ser de pies planos restringe el servicio militar?
No te diré que dejes de comer, comes tanto como las frutas mientras comes chatarra. Incluso ejercita el doble de la cantidad mientras comes.
Nunca vayas al gimnasio … Esta es mi perspectiva … porque ir al gimnasio definitivamente tendrá resultados positivos en tu estructura. Pero hacer yoga, practicar deportes y bailar todos los días puede ayudarte en tu carrera, como conseguir un trabajo, jugar en la universidad, etc., etc.
Por lo tanto, no comience algo solo por el bien de un objetivo.
Tener objetivos múltiples, permanecer insatisfecho, esto definitivamente valdrá la pena algún día … no solo por esto, sino por todo
Dije lo que experimenté, si no fue útil. Perdóname…
