Las bacterias germinales que combaten el poder de ciertas frutas son muy debatidas. La mayoría de las investigaciones aprobadas por pares señalan que no hay “súper-alimentos” mágicos. Cualquiera que diga lo contrario intenta venderle algo.
Coma una dieta completa que incluya todas las vitaminas, grasas, proteínas y minerales necesarios. reducir las verduras con almidón y la comida con alto IG. Evite todas las toxinas, como colorantes artificiales, conservantes, alcohol, cigarrillos, contaminación del aire mientras bebe mucha agua filtrada para reducir la carga de su cuerpo y acelerar la limpieza.
El cuerpo es una máquina adaptable que puede filtrar toxinas innecesarias si la carga externa es mínima. Cuando la carga está en límites máximos, se adapta para aceptar / sostener la carga sin causar mucho daño al cuerpo.
