Hay muchas alternativas, pero hay que mirar alrededor para conocerlas. Incluso yo no sé todo, pero trataré de resumir todo lo que sé.
1. La mejor alternativa y una obviedad es conseguir un lector de libros electrónicos como Kindle o Kobo con pantalla Eink que no sea perjudicial para los ojos de ninguna manera. Lo logra al no tener luz de fondo. (Algunos tienen tecnología de luz frontal, pero es bastante diferente de las pantallas LCD y LED ya que emplea el mismo principio de reflejo de la luz de la pantalla para llegar a los ojos que el papel. La luz del bisel se extiende a la pantalla y luego llega a su ojos después de la reflexión. Puede apagar o apagar la luz delantera si es necesario y utilizar el fenómeno de reflexión para leer con luz natural o luz artificial según sea necesario). Las pantallas de Eink no son algo extraño. Utilizan la tinta real solamente, pero está magnetizada para mostrarse electrónicamente y, por lo tanto, obtienes la misma textura, contraste, ángulos de visión y visibilidad de la luz del sol que obtienes con el papel.
2. Si desea leer algo más grande o colorido que no se puede mostrar tan bien en un lector de libros electrónicos Eink en blanco y negro o no quiere gastar dinero adicional en un dispositivo separado, siga esto para leer un teléfono inteligente o tableta . Utilice un buen lector de PDF con modo nocturno, como ezpdf en la Play Store de Android. La mayor parte de la tensión que obtenemos al leer dispositivos con retroiluminación es debido al reflejo de la pantalla blanca. Y solo si podemos cambiarlo cambiando el fondo a negro y el texto a blanco, se puede evitar. No se detiene aquí. Muchos de ustedes dirán que esos textos y figuras blancos todavía brillarán o brillarán. Para aquellos de ustedes, pueden usar la aplicación Filtro de pantalla para reducir el brillo incluso por debajo de lo normal a un punto óptimo. Si todavía sientes que algo no está bien con el deslumbramiento o la lectura antes de acostarse, usa una aplicación como Twilight o Easy Eyes en Android y f.lux en iOS para tonificar la pantalla a la hora del día. Sería un tono de la pantalla azulada al comienzo del día y rojizo para que coincida con la puesta de sol y el ciclo natural de los ojos de los seres humanos en la noche o en la noche. Uso Twilight con la lectura de la cama mientras leo en tabletas con el modo nocturno en ezpdf y es mucho mejor que al revés.
3. Para leer en PC con Windows o computadoras portátiles, use el lector Foxit Pdf con colores invertidos, ya que es compatible con las figuras en formato PDF en modo nocturno, mientras que Adobe no es tan bueno aquí. Utilice Dimscreen para reducir el brillo por debajo de lo normal o f.lux para igualar el tono de la pantalla con la hora del día.
Tenga en cuenta que cualquier dispositivo con luz de fondo siempre será dañino para los ojos, pero solo puede minimizar el daño aquí al emplear las tácticas anteriores. Para una mejor experiencia comparable al papel natural, opte por un ereader de eink. Lo único malo es que no tiene ereaders de color y estará atascado con 8 o 16 tonos de gris. Si el color pdf es lo que estás leyendo, no hay nada mejor que emplear los trucos anteriores para reducir el daño al mínimo.
Como regla general, siempre utilizo el flujo en todas mis computadoras portátiles y el crepúsculo en todas las computadoras de mano para evitar el deslumbramiento incluso cuando no estoy leyendo. Es mucho más cómodo permanecer en las pantallas de esta manera.
Prueba esto y hazme saber lo que piensas.
