No, pero si obtiene un suplemento probiótico malo o yogur de supermercado, podría no ser útil para su sistema.
Obtén un buen probiótico de Vitamin Shoppe o algo así
Beba agua (sin calcio)
Además, si toma calcio sin magnesio, es probable que se estremezca.
¿Los probióticos causan estreñimiento?
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