¿Cuáles son los beneficios para la salud de elevar las piernas durante el sueño?

Como soy consciente, la elevación de la pierna durante el sueño se recomienda para las personas que tienen insuficiencia venosa (es decir, las válvulas venosas no funcionan). El drenaje mejorado de la sangre durante la noche ayuda a prevenir la formación de eczema venoso y úlceras venosas, y ayuda a este último a sanar si está presente.

No estoy seguro de ningún beneficio de la elevación de la pierna en individuos sanos con válvulas venosas competentes, ¡con suerte otro usuario de Quora podrá ayudarlo!