- Jimmy Wales está en lo cierto con esta afirmación de que dormir es importante para el éxito. Pareces señalar que hay otras personas extremadamente exitosas que solo duermen poco.
- Está comparando aquellos con cantidades normales de sueño con aquellos que no parecen necesitar cantidades normales de sueño. Lo que se está descuidando es que un alto porcentaje de aquellos que no necesitan tanto sueño tienen un trastorno mental, llamado trastorno bipolar.
- Las personas con trastorno bipolar pueden pasar varios días sin dormir cuando están en un “estado hipomaníaco”. Pueden ser muy productivos durante estos períodos, pero después de unos días se bloquean y pueden estar durmiendo durante varios días para recuperarse. Como médico general, tuve varias de estas personas como pacientes y déjame decirte que no son envidiables.
Prefiero tener mi patrón de sueño normal con 7 a 8 horas.
