¿Por qué el café evita que te duermas?

El café tiene cafeína, que es famoso por su efecto estimulante. También tiene inhibidores de la monoaminooxidasa (IMAO) como β-carbolina y Harmane que actúan contra la depresión y lo ponen alerta, todos estos productos químicos trabajan juntos para aumentar el ritmo cardíaco, la presión arterial, aumenta la sangre y el suministro de oxígeno a su cerebro, permite la vigilia ¡Mejora la actividad del sistema nervioso central y periférico y te da motivación!