¿Son los suplementos como BCAA y creatina una necesidad para la construcción del cuerpo?

Una necesidad, no. Bcaas ayudará a alimentar y reparar sus músculos permitiéndole un entrenamiento y una recuperación más eficientes. Crear también ayudará con la producción de energía, la fuerza y ​​la recuperación. Estos dos suplementos harán exactamente eso … completen un gran entrenamiento, pero no lo harán ni lo romperán.

Si tiene los medios para al menos recoger algunos bcaas, pero si lo hace, pero la mayoría de las compañías de proteína en polvo agregan bcaas adicionales en ellos para que tengan cobertura.

Joey Thurman
@JoeyThurmanFit
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