Como se indicó anteriormente, es más que probable un problema del manguito de los rotadores. Probablemente uno de los músculos no sea lo suficientemente fuerte o haya sufrido un trauma en algún momento. Esto puede causar una inestabilidad en la articulación, lo que lleva a una subluxación muy leve que causa un clic o un estallido.
Sin embargo, hay 9 músculos que cruzan la articulación del hombro. También es muy probable que alguno de ellos se enganche en una protuberancia ósea y provoque un ligero chasquido o un clic.
Por lo general, no es nada grave, siempre y cuando no cause dolor. Sin embargo, recomendaría incluir / aumentar el volumen de extracción, en particular, facepulls. Muchas personas tienen una rotación interna excesiva que causa problemas similares a los suyos. Realizar más ejercicios externos de rotación y extracción a menudo puede corregir este desequilibrio.
