Vamos a conocer nuestro esmalte.
El esmalte es la capa más externa de los dientes después de la dentina que se compone de calcio y fósforo, principalmente llamados cristales de hidroxiapatita. Forma barier y también para proteger el diente de daños.
Para mantener un diente sano con una capa fuerte de esmalte, primero es evitar los factores que pueden ocasionar daños al esmalte, como erosión, abrasión, fracturas, etc. Aprenda a cepillarse los dientes de la manera correcta y evite tomar bebidas que tengan un alto nivel de acidez, como los refrescos y las bebidas carbonatadas. En segundo lugar, mantenerlo es mantener su salud oral en buenas condiciones. Use pasta de dientes que contenga fluoruro en pequeñas cantidades (tamaño de guisante verde) y aumente la absorción de calcio y fósforo en la dieta diaria, como las verduras, la leche y el trigo.
Buena suerte
EleenaAhmad
